het heeft even geduurd maar tog

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • het heeft even geduurd maar tog

    Hey,

    ik ben al een tijdje lid en ga me dan nu tog maar eens even voor stellen. Wel zo handig!

    Ik ben daniel kom uit limburg en ben bijna 21 jaar en 200cm lang. Ik doe al een tijdje aan fitnis maar ben eigenlijk pas zeer recent serieus en hierbij doe ik ook al anderhalf jaar teakwondo.

    Doel:

    Op dit moment weeg ik ongv 94 met een bf van 17-18 en doe naast mijn teakwondo trainingen 2x per week een fulbody training.

    Het doel is om binnen een 6 maanden naar een bf van 12-13 te gaan. daarna zal ik merendeel op kracht gaan trainen om zo mijn vechtsport te ondersteunen.


    Mvg Daniel

  • #2
    welkom
    veel succes met het behalen van je doel!
    On a long road to insanity.

    SQ: 165kg BP: 125kg DL: 180kg

    Comment


    • #3
      Best: Bench: 1 x 150 / Squat 1x 245 / Deadlift 1x 280.
      Go heavy or go home!

      Comment


      • #4
        Welkom, succes met de FITNIS
        Make it happen, shock everyone!

        Comment

        Actieve discussies

        Collapse

        Antalya Escort
        sikis
        İstanbul Escort
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
        otobet
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
        bonus veren siteler
        casino siteleri
        casino siteleri
        alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
        deneme bonusu veren siteler
        bahis siteleri
        deneme bonusu veren siteler
        streameast
        deneme bonusu veren siteler
        kadıköy escort ümraniye escort
        streameast
        crackstreams
        Working...