JowJow nieuw hier

[MM84]

Ik ben marc, bijna 26 en nooit gene dikke geweest. heb mij hier dus aangemeld omdat ik toch wa vragen had over a.s, gewoon wa informatie opdoen omdat iedereen er zijn eigen mening en voor) en nadelen over heeft. ik fitness al een paar jaar, sinds e goed jaar er ook nog kickboks bij maar heb het gewoon niet in mij om bij tekomen.

Grtz 2 all

[gleke]

dan doe je iets verkeerd..
begin met de sticky's te lezen..
owhjah en welkom

[Wasofski]

Welkom,
Zorg ook dat je voldoende eet om in massa bij te komen.
Succes

[Tonic]

Hard trainen, gezond eten, en vergeet je rust niet, dus ook goed slapen.