Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer
je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.
Ik ben Michael, 22 jaar, ik train 2-3 keer per week. Eerder trainde ik 4-5 keer per week maar ik heb er de tijd niet meer voor. Ik hoop hier wat tips te vinden om die 2 a 3 dagen zo goed mogelijk op te vullen en het meest effectief kan trainen