Voorstelling

Mister_A

Junior Member

Lid sinds: Oct 2010

Berichten: 2
- Share
- Tweet
#1

Voorstelling

22-10-2010, 17:32

Hallo iedereen,

Als nieuw lid wil ik me bij deze even voorstellen.
Mijn naam is Andy, leeftijd 34 jaar en woonachtig te België. Ik heb ervaring met fitness/bodybuilding, maar na een zoektocht op het internet kwam ik terecht op dit forum. Na wat postjes te hebben gelezen, nam ik de beslissing me hier aan te melden en zo wat meer kennis te vergaren.

Mvg
Tags: Geen
ReaLKoYu

Member

Lid sinds: Feb 2009

Berichten: 775
- Share
- Tweet
#2

22-10-2010, 18:02

goed zo welkom
Comment
JingTseng

Member

Lid sinds: Mar 2010

Berichten: 567
- Share
- Tweet
#3

22-10-2010, 18:04

Welkom

Hoi Andy,

Veel plezier!!

There are no more barriers to cross. All I have in common with the uncontrollable and the insane, the vicious and the evil, all the mayhem I have caused and my utter indifference toward it I have now surpassed.
Comment
Mister_A

Junior Member

Lid sinds: Oct 2010

Berichten: 2
- Share
- Tweet
#4

22-10-2010, 19:37

Thanks.
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

SSB squat:
- 100kg 4x

One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x

Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x

Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8

Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 100kg 3x

One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x

Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x

Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10

Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x

Military...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x

One legged paused calf raise:
- BW 22x...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x

Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden

Voorstelling

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Voorstelling

Voorstelling

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud