Tweet
Hallo allemaal,
Ik volg het hier wel al een tijdje maar ben er nog niet toe gekomen me eigenlijk voor te stellen, bij deze dus,
ik ben beginnen trainen op mijn 17 jaar ik woog dan 68kg bij een lengte van 1.90m ik speelde toen nog basketball maar steeds meer trok ik naar de gym en basketball kwam op de 2 de plaats,ik begon veel magazines te lezen over bodybuilding, en begon steeds intensiever en fanatieker te trainen, ik zag mijn lichaam langzaam aan veranderen en dat stimuleerde me om verder te doen(zoals bij iedereen waarschijnlijk).
Ik begon ook meer te leren over voeding en supplementatie en werd eigenlijk een echte bodybuilding freak, mijn eerste wedstrijd dat ik zag was de "Flanders Cup" in het boudewijnpark in Brugge en ik wist meteen dat dit was wat ik wou ondertussen heb ik al een aantal wedstrijden gezien en de laatste was de Dorian Yates Grandprix dit jaar, ik ga ook al 4 jaar op rij naar de Fibo Essen en ook dit jaar ben ik van de patij nl op zaterdag 24 april,ben blij dat Weider terug sponsert zodat er weer een "Best of the Best" is want ik miste dat vorig jaar wel.
Dus ik ben er nu vorige zaterdag 30 jaar geworden dus ik train zo'n 13 jaar ,zitten wel een aantal periodes tussen dat ik niet getraind heb bv. bij de geboorte van mijn kids(heb een zoontje van bijna 4 jaar en een tweeling(jongen en meisje) van bijna 2) laat ons zeggen dat ik 10 jaar serieus train (begin was wat zoeken en leren) en ben na massa's supplementen gaande van alle soorten en merken eiwitten, massa's aminozuren ,creatine,glutamine,weightgainers,Animal paks,Animal Staks,Animal M Staks, 1AD in combinatie met androsol huidspray, Vendetta en noem maar op wat er te vinden is op de supplementen markt, en wel honderden verschillende trainingsschema's en diverse trainingspartners uitgegroeid tot volgende stats:
lengte nog altijd 1.90m
gewicht:107.8kg
bf:18% zou willen naar 10 a 12% gaan de komende maanden
bench press:145kg
armomvang(niet gepompt) 46cm
Heb nog geen enkele kuur achter de rug met AS.[B][U]
En dat is feitelijk de reden waarom ik hier zoveel tijd doorbreng vind het enorm interessant om jullie ervaringen te lezen,aangezien ik denk dat ik er het maximale heb uitgehaald wat ik kon zonder AS en toch zeker een goede basis heb denk ik er over na om binnenkort mijn eerste kuur te beginnen,ik heb sedert een 6 tal maanden een nieuwe trainingspartner en die heeft al enkele kuurtjes en wedstrijden achter de rug en hij is van plan om eind mei opnieuw 8 weken te kuren en ik denk van mee te doen maar wil volledig voorbereid zijn want ik hou niet van halfwerk, wil er het maximale uithalen,en wil geen tijd verspillen aan experimenteren.
Zo dat was het zowat denk ik, ik post straks nog wel eens het kuurschema dat we van plan zijn maar dan in de betreffende groep.
CU
PS:foto's heb ik momenteel niet
Ik volg het hier wel al een tijdje maar ben er nog niet toe gekomen me eigenlijk voor te stellen, bij deze dus,
ik ben beginnen trainen op mijn 17 jaar ik woog dan 68kg bij een lengte van 1.90m ik speelde toen nog basketball maar steeds meer trok ik naar de gym en basketball kwam op de 2 de plaats,ik begon veel magazines te lezen over bodybuilding, en begon steeds intensiever en fanatieker te trainen, ik zag mijn lichaam langzaam aan veranderen en dat stimuleerde me om verder te doen(zoals bij iedereen waarschijnlijk).
Ik begon ook meer te leren over voeding en supplementatie en werd eigenlijk een echte bodybuilding freak, mijn eerste wedstrijd dat ik zag was de "Flanders Cup" in het boudewijnpark in Brugge en ik wist meteen dat dit was wat ik wou ondertussen heb ik al een aantal wedstrijden gezien en de laatste was de Dorian Yates Grandprix dit jaar, ik ga ook al 4 jaar op rij naar de Fibo Essen en ook dit jaar ben ik van de patij nl op zaterdag 24 april,ben blij dat Weider terug sponsert zodat er weer een "Best of the Best" is want ik miste dat vorig jaar wel.
Dus ik ben er nu vorige zaterdag 30 jaar geworden dus ik train zo'n 13 jaar ,zitten wel een aantal periodes tussen dat ik niet getraind heb bv. bij de geboorte van mijn kids(heb een zoontje van bijna 4 jaar en een tweeling(jongen en meisje) van bijna 2) laat ons zeggen dat ik 10 jaar serieus train (begin was wat zoeken en leren) en ben na massa's supplementen gaande van alle soorten en merken eiwitten, massa's aminozuren ,creatine,glutamine,weightgainers,Animal paks,Animal Staks,Animal M Staks, 1AD in combinatie met androsol huidspray, Vendetta en noem maar op wat er te vinden is op de supplementen markt, en wel honderden verschillende trainingsschema's en diverse trainingspartners uitgegroeid tot volgende stats:
lengte nog altijd 1.90m
gewicht:107.8kg
bf:18% zou willen naar 10 a 12% gaan de komende maanden
bench press:145kg
armomvang(niet gepompt) 46cm
Heb nog geen enkele kuur achter de rug met AS.[B][U]
En dat is feitelijk de reden waarom ik hier zoveel tijd doorbreng vind het enorm interessant om jullie ervaringen te lezen,aangezien ik denk dat ik er het maximale heb uitgehaald wat ik kon zonder AS en toch zeker een goede basis heb denk ik er over na om binnenkort mijn eerste kuur te beginnen,ik heb sedert een 6 tal maanden een nieuwe trainingspartner en die heeft al enkele kuurtjes en wedstrijden achter de rug en hij is van plan om eind mei opnieuw 8 weken te kuren en ik denk van mee te doen maar wil volledig voorbereid zijn want ik hou niet van halfwerk, wil er het maximale uithalen,en wil geen tijd verspillen aan experimenteren.
Zo dat was het zowat denk ik, ik post straks nog wel eens het kuurschema dat we van plan zijn maar dan in de betreffende groep.
CU
PS:foto's heb ik momenteel niet
?
Comment