Tweet
Hoi, ik ben nieuw op dit forum en wil me daarom even voorstellen.
Ik ben Marcel uit Breda.
46 jaar 1.79 m 92 kg vet percentage 19%
Ik train ongeveer vanaf mijn 17e met tussenposen, dus heb wel enige ervaring met trainen.
Ben van plan om het trainen weer fanatiek op te pakken. Het is bij mij vaak: alles of niets. Zodra ik train werkt dit meteen door in mijn voedingsschema/leefstijl.
Heb mijn doelen wel iets anders gesteld dan toen ik twintig was, maar wil mijn body graag in shape houden.
Probeer o.a. via Bodynet op internet mijn kennis te vergoten op gebied van trianingsschema's, voeding, supplementen, etc en sta dus altijd open voor goed onderbouwde suggesties.
Groet,
Marcel
Ik ben Marcel uit Breda.
46 jaar 1.79 m 92 kg vet percentage 19%
Ik train ongeveer vanaf mijn 17e met tussenposen, dus heb wel enige ervaring met trainen.
Ben van plan om het trainen weer fanatiek op te pakken. Het is bij mij vaak: alles of niets. Zodra ik train werkt dit meteen door in mijn voedingsschema/leefstijl.
Heb mijn doelen wel iets anders gesteld dan toen ik twintig was, maar wil mijn body graag in shape houden.
Probeer o.a. via Bodynet op internet mijn kennis te vergoten op gebied van trianingsschema's, voeding, supplementen, etc en sta dus altijd open voor goed onderbouwde suggesties.
Groet,
Marcel
Comment