Heyz !
ik ben dus Gaƫtanben afkomstig uit belgiƫ, ik ben sinds een goede week begonnen met trainen .
Zij het wel zonder begeleiding of iets , dus daarom dat ik hier ben lid geworden om zo wat tips te kunnen ontvangen .
ik ben 26 jaar oud, weeg een kleine 102 kg en ben +/- 195 cm groot.
ik oefen vooral een zittende job uit in de verkoop.
ik zou echt graag strakker staan (lovehandels weg ) en gespierder staan.
kan mij iemand hierbij wat nuttige tips geven .
bij voorbaat dank
ik ben dus Gaƫtanben afkomstig uit belgiƫ, ik ben sinds een goede week begonnen met trainen .
Zij het wel zonder begeleiding of iets , dus daarom dat ik hier ben lid geworden om zo wat tips te kunnen ontvangen .
ik ben 26 jaar oud, weeg een kleine 102 kg en ben +/- 195 cm groot.
ik oefen vooral een zittende job uit in de verkoop.
ik zou echt graag strakker staan (lovehandels weg ) en gespierder staan.
kan mij iemand hierbij wat nuttige tips geven .
bij voorbaat dank
Comment