Hallo !

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Hallo !

    Heyz !

    ik ben dus Gaƫtanben afkomstig uit belgiƫ, ik ben sinds een goede week begonnen met trainen .

    Zij het wel zonder begeleiding of iets , dus daarom dat ik hier ben lid geworden om zo wat tips te kunnen ontvangen .

    ik ben 26 jaar oud, weeg een kleine 102 kg en ben +/- 195 cm groot.
    ik oefen vooral een zittende job uit in de verkoop.

    ik zou echt graag strakker staan (lovehandels weg ) en gespierder staan.

    kan mij iemand hierbij wat nuttige tips geven .

    bij voorbaat dank

  • #2
    welkom. Ik zou beginnen met de stickies lezen als ik jou was. Daar vind je bijna alles wat je moet weten
    Fear is the mind killer

    Comment


    • #3
      ok thx

      Comment

      Sidebar top desktop

      Collapse

      Actieve discussies

      Collapse

      Working...
      X