Tweet
Hallo Allemaal, 
Ik ben Nancy 26 jaar. 1.58 klein haha en 48 kg.
Al 6 jaar sportief bezig.. wel afgelopen 3 maanden even een break gehad, en laatste jaar op een laag pitje bezig geweest...Wil nu weer fanatiek gaan sporten ( min 3x per week full body, min 45 min cardio ) en goed en gezond gaan eten..volgens een goed voedingsschema ( en minder alcohol in het weekend..!! ) Wil absoluut niet afvallen... wel een strak lichaam krijgen.. heb een beetje een buikje gekregen door het nauwelijks sporten laatste jaar en niet op mijn voeding letten
Maar daar komt dus verandering in. Heb al veel aan jullie tips gehad en hoop nog veel te leren hier..
Groetjes Nancy
Ik ben Nancy 26 jaar. 1.58 klein haha en 48 kg.
Al 6 jaar sportief bezig.. wel afgelopen 3 maanden even een break gehad, en laatste jaar op een laag pitje bezig geweest...Wil nu weer fanatiek gaan sporten ( min 3x per week full body, min 45 min cardio ) en goed en gezond gaan eten..volgens een goed voedingsschema ( en minder alcohol in het weekend..!! ) Wil absoluut niet afvallen... wel een strak lichaam krijgen.. heb een beetje een buikje gekregen door het nauwelijks sporten laatste jaar en niet op mijn voeding letten
Maar daar komt dus verandering in. Heb al veel aan jullie tips gehad en hoop nog veel te leren hier..Groetjes Nancy
Comment