ff voorstellen

[Keizer055]

Goedenavond heren...

ik ben mathijs 17 jaren jong en alweer een tijdje bezig met fitness (3jaar), maar vooral recreatief. Ben nu de laatste tijd toch wel steeds serieuzer bezig en ben me ook aan 't verdiepen in alle informatie rondom. Ik ben nu bezig met een voedingsschema, train-schema en alles eromheen. Ik zal hem dus vanzelf een x posten ter verbetering als ik me hier ff heb ingelezen op dit forum en een beetje bekend ben hiermee...

Naja dan zien jullie me vanzelf langskomen denk ik

[Keizer055]

Heb ook nog 5 jaar gebasketballt, speelde op best hoog niveau, 1 niveau onder de landelijke jeugdselecties in de laatste 2 jaar. ben er mee gestopt vanwege mijn opleiding, doe de koksopleiding dus sta minimaal 4 dagen tot savonds laat in de keuken en dat werkt gewoon niet omdat ik altijd savonds moest trainen.

Mijn doel is meer massa krijgen en sterker worden. ben de laatste tijd bezig geweest met het omlaaghalen van mijn vetpercentage en dat is gelukt van 14% naar 11,3 dus ga me nu vooral focussen op het creeren van meer massa.

Ben 2,03 en weeg 85 kg.

excuus voor de dubbelpost maar was net te laat om te editten stond er.