Hallo..

[gina]

Ik ben Gina,moeder van een groot gezin met 4 zoons en 1 dochter.
Wat kom ik hier doen??
Wel,mijn zoon van 19 heeft sinds kort een groot doel voor ogen en dat is "trainen en spieren krijgen". Het lijkt volgens mij allemaal simpelder dan dat het is,er komt heel wat bij kijken,voedingsregels,schema's ,tellingen enz..
Omdat het eten bereiden en de aankoop ervan mijn taak is,wil ik zo goed mogelijk op de hoogte zijn van alles.Ik weet ondertussen dat voeding wel heeeeel belangrijk is in deze sport.Op 19 jarige leeftijd ben je beginnend en dan weet je eigenlijk nog heel weinig over dit alles,dus vandaar dat mijn intresse groeit..

[Wasofski]

Mooi, ouders die hun zoon direct hierbij steunen, zo vind je er niet zo heel veel.

De meeste info over voeding vind je in de http://forum.bodynet.nl/lees-eerst/3...mersticky.html

Alvast welkom!

[Beaudien]

Hé top, een moeder die zich daarin verdiept! Je leest hier best vaak dat ouders het allemaal niet zo snappen en het eigenlijk een beetje tegenwerken.
Ga je zelf ook trainen?

[Straatvechter]

Misschien een tip voor u, mijn moede haalt sinds ik train om mij te stimuleren rundvlees i.p.v varkensvlees. En bruine rijst en volkoren pasta i.p.v normale. mvg

[Yves]

Ik ben Gina,moeder van een groot gezin met 4 zoons en 1 dochter.
Wat kom ik hier doen??
Wel,mijn zoon van 19 heeft sinds kort een groot doel voor ogen en dat is "trainen en spieren krijgen". Het lijkt volgens mij allemaal simpelder dan dat het is,er komt heel wat bij kijken,voedingsregels,schema's ,tellingen enz..
Omdat het eten bereiden en de aankoop ervan mijn taak is,wil ik zo goed mogelijk op de hoogte zijn van alles.Ik weet ondertussen dat voeding wel heeeeel belangrijk is in deze sport.Op 19 jarige leeftijd ben je beginnend en dan weet je eigenlijk nog heel weinig over dit alles,dus vandaar dat mijn intresse groeit..

mag ik bij u komen wonen zelfs mijn vriendin loopt te klagen :S