Middag :)

[CogyG]

Beste Bodynetters,

Ik zal me eerst even voorstellen:

Naam is CogyG :P
Momenteel 22jaar, 190 cm, 90 kg, 13% vp, Armen (41cm)

Zit nu denk ik al 5 jaar in het ijzer, waarvan de eerste 3 jaar een beetje aangekloot, soms wel, soms niet getraind.

De laatste 2 jaar ben ik echt fanatiek bezig. En volg ook een voedingsschema, momenteel een bulk..!

Lees al een tijdje mee en nu dan toch maar lid gemaakt, omdat ik toch soms ook wat antwoordt wil geven, en soms een vraagje wil stellen

[Iron Mind]

Welkom en succes op het forum!

[Marv]

Welcome!

Zit je al lang op die stats of kom je van ver?

[CogyG]

Welcome!

Zit je al lang op die stats of kom je van ver?

3 jaar geleden zat ik op 75 kg

[nibor76nl]

Welkom!!!!

[Fitness-maniak]

Welkom

[CogyG]

Heren vraagie tussendoor.. Hoe kan ik kijken als er is gereageerd op een beantwoord topic ?

Ik krijg geen email respons..!!
Moet ik dan aanvikken, abonement op topic ?

[Yves]

welkom

[Saint2D]

Welkom!
altijd leuk om je mening te kunnen geven natuurlijk en antwoorden te krijgen ;p

[Wasofski]

In het topic waar je meldingen van wilt moet je vanboven discussietools nemen en dan op abonneren drukken.

Welkom!

[Ibra50]

Beste Bodynetters,

Ik zal me eerst even voorstellen:

Naam is CogyG :P
Momenteel 22jaar, 190 cm, 90 kg, 13% vp, Armen (41cm)

Zit nu denk ik al 5 jaar in het ijzer, waarvan de eerste 3 jaar een beetje aangekloot, soms wel, soms niet getraind.

De laatste 2 jaar ben ik echt fanatiek bezig. En volg ook een voedingsschema, momenteel een bulk..!

Lees al een tijdje mee en nu dan toch maar lid gemaakt, omdat ik toch soms ook wat antwoordt wil geven, en soms een vraagje wil stellen

Welkom!

Het is niet persoonlijk bedoeld, maar ik snap niet hoe mensen het volhouden om 3 jaar lang 'aan te kloten'? :S

[CogyG]

Welkom!

Het is niet persoonlijk bedoeld, maar ik snap niet hoe mensen het volhouden om 3 jaar lang 'aan te kloten'? :S

Je neemt het wel heel serieus..

Ik bedoel daarmee, niet letten op voeding.. Niet regelmatig trainen.. Niet weten wat te trainen soms 5 maanden niet getraind. enzovoort