Tweet
Hallo allemaal,
Ik ben nieuw op dit forum..
Ben een jongen van 24 jr, doe sinds 3 jaar aan fitness o.a. flinke krachttraining en cardio. Ben 1.82m 85 kg, 14% Bf.
Via dit forum hoop ik ervaringen uit te wisselen met andere over krachttraining/bodybuilding, effectieve trainingsmethoden/oefeningen, supplementen etc.
Maar eerst maar eens kijken hoe dit forum precies werkt!
Groetjes!
Ik ben nieuw op dit forum..
Ben een jongen van 24 jr, doe sinds 3 jaar aan fitness o.a. flinke krachttraining en cardio. Ben 1.82m 85 kg, 14% Bf.
Via dit forum hoop ik ervaringen uit te wisselen met andere over krachttraining/bodybuilding, effectieve trainingsmethoden/oefeningen, supplementen etc.
Maar eerst maar eens kijken hoe dit forum precies werkt!
Groetjes!
Comment