Tweet
Ook even voorstellen dan maar ik ben Chris 28 jaar uit Zoetermeer.
Sinds kort ben ik weer begonnen met sporten thuis, maar wil ook weer naar de sportschool gaan.
Ben niet zo bekend in het sporten gebeuren dus heb me aangemeld hier om meer info te vinden en voor advies eventueel.
Verdere info ik weeg 65 kilo zover ik weet en heb slank postuur dus ben niet van plan af te vallen zoals je begrijpt maar om spieren aan te sterken voor mijn rug en buik voornamelijk en gewoon algemeen.
En 3 jaar terug ongeveer ben ik geopereerd aan een hernia dit is de reden dat voor mij rug en buikspieren belangrijk is om dit te ondersteunen.
Sinds kort ben ik weer begonnen met sporten thuis, maar wil ook weer naar de sportschool gaan.
Ben niet zo bekend in het sporten gebeuren dus heb me aangemeld hier om meer info te vinden en voor advies eventueel.
Verdere info ik weeg 65 kilo zover ik weet en heb slank postuur dus ben niet van plan af te vallen zoals je begrijpt maar om spieren aan te sterken voor mijn rug en buik voornamelijk en gewoon algemeen.
En 3 jaar terug ongeveer ben ik geopereerd aan een hernia dit is de reden dat voor mij rug en buikspieren belangrijk is om dit te ondersteunen.
Comment