Ola
Kom weer eens kijken
Collapse
X
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (ariekanarie @ Jul. 28 2004,22:40)]en toen was riki weer pleite..............
Greets...Growing is like sex you can never get enough...
Pain is temporary...pride is forever...
Comment
-
Nah, ben niet pleitte. Ik heb wel niet getraind sinds april jl. Longontsteking, woog 109 na wat experimenteren met Tren en test prop. Na 4 maanden rust weeg ik plm 99 kg. Ik denk dat ik na de zomer weer ga trainen en kuren. Merkte dat de combi tren (australian pac.) 75mg/ed en test prop (gs) 75mg/ed niet echt bevorderlijk was voor mijn imuun-systeem. Liep te hijgen als een paard. Resultaat was meer dan oke, maar voor mij nooit meer tren. Heb nog wat stuff liggen, winny en tren. Mijn bedoeling was te switchen van de test prop naar de winny. Zover ben ik echter niet gekomen. Dus zit hier nu nog met een halve kuur.
Grtz
Comment
-
Originally posted by [bCitaat[/b] (Curiosio @ Jul. 28 2004,22:44)]Originally posted by [bCitaat[/b] (ariekanarie @ Jul. 28 2004,22:40)]en toen was riki weer pleite..............
Greets...
ik ben de meest vredelievende vent op aarde
greetz
Comment
Sidebar top desktop
Collapse
Actieve discussies
Collapse
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 4x (VPR)
- 3 sec paused SSB squat 65kg 4x
Deficit DL:
- 150.5kg 5x (VPR)...-
Kanaal: Trainingslogjes
17 uur geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 110kg 2x
- safety bar hindu squat 20kg 20x
Safety bar goodmorning:
-...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Paused zercher hindu squat:
- 70kg 3x
- 70kg 4x
Back extension:
- BW + 5kg 32x
- one legged...-
Kanaal: Trainingslogjes
4 dagen geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 101kg 10x
One legged calf raise:
- BW + 10kg 15x, 13x L en R
DB side...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 3x
- SSB hindu squat 60kg 10x
Deficit DL:
- 150kg 3x
- 120kg 6x...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Safety bar squat:
- 110kg 1x
- Hindu squat BW 100x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 7x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining C
Zercher hindu squat:
- 60kg 2x8
Back extension:
- BW + 5kg 25x
- one legged back extension BW 15x...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...-
Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden -
-
Antwoord op Naruto's logdoor Naruto rulezzTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmorning:
- 60kg 6x
...-
Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden -
Tag Cloud
Collapse
Comment