Hoi allemaal!!
Ik ben Leon. ik ben 30jaar. Ik ga nu ijn 5e jaar in met het fitnessen/bodybuilding.
Ik heb hiervoor allerlei andere sporten gedaan zoals; thai boksen/boksen en krav maga.
Ik vond mezelf te ligt kwa gewicht, en dacht ik moet gaan fitnessen!!!
Ik ben 1.92 en ik woog op een gegeven moment 74kilo!!! Mijn voediing was slecht, ik sliep slecht enzzz...
Ik ga nu mijn 5e jaar in en weeg nu 95kg. Ik heb nooit iets van anabolen gebruikt.
Ik hoop hier nieuwe adviezen te krijgen en te geven kwa trainen/voedingsschema's enz...
Dank je..
Leon
Ik ben Leon. ik ben 30jaar. Ik ga nu ijn 5e jaar in met het fitnessen/bodybuilding.
Ik heb hiervoor allerlei andere sporten gedaan zoals; thai boksen/boksen en krav maga.
Ik vond mezelf te ligt kwa gewicht, en dacht ik moet gaan fitnessen!!!
Ik ben 1.92 en ik woog op een gegeven moment 74kilo!!! Mijn voediing was slecht, ik sliep slecht enzzz...
Ik ga nu mijn 5e jaar in en weeg nu 95kg. Ik heb nooit iets van anabolen gebruikt.
Ik hoop hier nieuwe adviezen te krijgen en te geven kwa trainen/voedingsschema's enz...
Dank je..
Leon