HEY iedereen

[VWfreek]

Hey iedereen hier een vw freekske :-p
ik ben 24 jaar hou van vw en fitness ben ondertussen al 3 jaar aant fitnessen de eerste 2,5 jaar zonder al te veel goede resultaten ik kwam amper bij in spiermassa en zo ben eens van fitness verandert en waar ik nu train ben ik op een dikke 2 maande tijd toch al 2.1kg spiermassa bij ik hoop om dit te verbeteren en mijn doel van 80 kg te kunnen bereiken (op lange termijn natuurlijk) als er iemand tips heeft of zo altijd welkom

momenteel weeg ik 69,2 kg mijn vetpercentage is 6,2 lengte 183 meter

[lucky_luc]

Hoi welkom op bodynet

[Jowie1981]

Succes met je Doelen en welkom op bodynet!

[Fraude]

Welkom!

[Torque]

Welkom! wat voor een vw rij je?

[Nars]

Hallo freekske ! Succes met je doelen en geniet van het leven

welkom,

[Boydgw]

sucses jongen, genoeg en goed eten dan kom je er wel