Tweet
Ik ben Rick, 21 jaar oud en woon in Limburg! Fitness nu een jaar of 4. Voorheen was het een beetje aanvulling op het voetbal enz..nu geblesseerd aan beide knieen en wil dus van fitness mijn hoofd sport maken! Naast fitness doe ik 1x per week aan wielrennen...
Ik ben 1.75 lang..weeg 85 kilo en zit op 20% vet..waarvan het meeste rond me buik zit:P Armen, borst zit niet zo heel veel vet.
Heb een voedingschema in elkaar gezet en ben nu bezig met een trainingschema...mijn voedinschema staat ondertussen al op het forum in de hoop dat ik wat feedback kan krijgen!
Groetjes
Ik ben 1.75 lang..weeg 85 kilo en zit op 20% vet..waarvan het meeste rond me buik zit:P Armen, borst zit niet zo heel veel vet.
Heb een voedingschema in elkaar gezet en ben nu bezig met een trainingschema...mijn voedinschema staat ondertussen al op het forum in de hoop dat ik wat feedback kan krijgen!
Groetjes
Comment