Tweet
hallo beste mensen,
ik zal me even voorstellen
ik ben koen en ben 19 jaar, heb toen ik 16 was 1 jaar gefitnest hoofdzakelijk krachttraining, maar omdat het niet echt wilde lukken ben ik toen gestopt.
nu ben ik sinds 2 maanden weer begonnen en het gaat als een trein. ben in deze 2 maanden 6 kilo aangekomen en echt al zichtbaar aan het groeien. dus tot nu toe zeer tevreden.
ik woog toen ik 16 was en begon rond de 64 kilo.
en nu toen ik begon 70 en nu 76 kilo. moet er wel bij zeggen ik let op mijn eten snoep minder en gebruik proteïne shake's.
ik ben 1,85 meter lang.
stats en dergelijke post ik later nog.
mvg Koen
ik zal me even voorstellen
ik ben koen en ben 19 jaar, heb toen ik 16 was 1 jaar gefitnest hoofdzakelijk krachttraining, maar omdat het niet echt wilde lukken ben ik toen gestopt.
nu ben ik sinds 2 maanden weer begonnen en het gaat als een trein. ben in deze 2 maanden 6 kilo aangekomen en echt al zichtbaar aan het groeien. dus tot nu toe zeer tevreden.
ik woog toen ik 16 was en begon rond de 64 kilo.
en nu toen ik begon 70 en nu 76 kilo. moet er wel bij zeggen ik let op mijn eten snoep minder en gebruik proteïne shake's.
ik ben 1,85 meter lang.
stats en dergelijke post ik later nog.
mvg Koen
Comment