Kennismaken.

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Kennismaken.

    Hallo

    Hierbij wil ik mezelf voorstellen.
    Ik ben Niels, 17 en student.
    Via Google ben ik hier toevallig terecht gekomen, en mijn eerste indruk was gelijk goed dat ik mijzelf gelijk heb geregistreerd!

    Ik ben qua fitnessen nog een echte beginneling, zit nu in mijn derde trainingsweek bij de plaatselijke sportschool.

    Ik kom hier om veel te weten te komen hoe ik optimaal met mijn lichaam bezig kan zijn.

    M.v.G. Niels

  • #2
    Succes, er is genoeg te vinden!
    Cutting
    age:34 1.89m 106 kg BF:17-19%

    Comment


    • #3
      Welkom Niels, genoeg info idd dus moet helemaal goedkomen!!
      In adaptation we trust

      Deadlift 285 kilo
      Squat 230 kilo
      Bankdrukken 137.5 kilo
      Powerlift totaal 652.5 kilo

      Mijn trainingslog

      Comment


      • #4
        Dag Niels, welkom op het forum.

        Speciaal voor nieuwe leden hebben we een introductie-topic aangemaakt met daarin veel informatie over voeding en training samengevat: http://forum.bodynet.nl/algemeen/482...uwe-leden.html

        Aan de hand van dit topic leer je ook een voedingsschema opstellen zodat je je training een optimaal resultaat kunt geven. Veel succes met het lezen en natuurlijk veel plezier met het trainen!
        Status: pakt het weer rustig aan op.

        Comment

        Sidebar top desktop

        Collapse

        Actieve discussies

        Collapse

        porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn porn
        erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
        Antalya Escort
        sikis
        gaziantep escort
        gaziantep escort
        İstanbul Escort
        istanbul escort bayan
        sisli escort beylikduzu escort bayan
        antalya escort atakoy escort
        umraniye escort bayan
        Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
        Working...
        X