poppie stelt zich voor

[poppie]

Hoi Brede mannen!

Ben 20 jaar, 150 lang 45 kg en 10% vet...
Ik vindt mezelf veel te dik.
Weet nog niet veel over trainingsschema's enzo maar wil er wel graag over leren!!!

Veel mensen vinden me al qua lijf oke, maar ik wil gespierd worden.

Wie kan mij een leuk trainings schema geven?

Woon zelf in Friesland, weet iemand een goede sportschool voor me?

Groetjes Poppie

[Marcel1]

als je 10% vet hebt en jezelf te dik vind klopt er iets niet

of je hebt anorektia of de meting klopt niet. want de meesten hier zullen blij zijn als ze op 10% staan. en dan ben je zeker niet dik

[Pallas]

Hoi Poppie,
en ben je zelf een man of een vrouw?

Groetjes, brede vrouw.

[marnop]

Hoi Poppie, welkom....maar 45 kilo....pffff ik weeg ietsje meer....je bent toch niet te dik dan ookal ben je maar 1,50m lang?

Sportschool in Friesland, ligt er aan waar in Frl. Ik ken er alleen een aantal hier in de kop van NoordHolland.

En ben je man of vrouw?

[Beaudien]

Nou, iemand die zichzelf "poppie"" noemt, is ongetwijfeld een vrouw.

En met 1.50 m' en 45 kg ben je natuurlijk niet "veel te dik".
Dan is je bmi 19,7( omdat je niet traint, kun je dat voorlopig als richtmeter best aanhouden) en dat is heel goed. Dus dat je gespierder wilt worden, is prachtig maar ga niet zeuren over "te dik".

[BlondSound]

☺
☺
☺