Hello Bodynet

[Relatine]

Hello everyone!

Ik ben 17 jaar, woon in Oost-Vlaanderen, ben nu ongeveer 3-4 maand bezig met krachttraining. Samen met "Robinsko", de persoon die zich voor mij heeft voorgesteld, zijn we zelf onze home gym begonnen. We proberen 3 tot 4 dagen per week te trainen, met voldoende veiligheid. Aangezien we nog geen rack in ons gym-arsenaal hebben, konden we nog niet heavy gaan op de squats. Deze week zouden we ons rack moeten hebben. Deze: BodyCraft F430 Power Rack - Helisports.be wordt het. Hierna kunnen we extra hard gaan, voor extra gains.

Cheers
Relatine

[nbtp]

Hey maat
Welkom en ook succes met het bereiken van je doelen!
Stel hier gerust jullie vragen en onduidelijkheden in verband met voeding en training

[Fitness-maniak]

Welkom

[InfineGhost]

Welkom, ziet er goed uit

[IJsBlok]

welkom, mooie investering!
leuk dat jullie eigen homegym maken, staat het in de schuur ofzo?

[tve90]

Homegym <3 wou dat ik er plek voor had :P

In ieder geval welkom