Tweet
Hoi,
ik ben Lesley, 38 jaar, ik woon in Menen (België).
Ik ben 4 maand geleden beginnen trainen met gewichten om af te slanken.
Enkele weken terug heb ik een boek gekocht over trainen en voeding waaruit blijkt dat ik nogal slechte eetgewoontes heb.
Mijn doel is dus de komende maanden stap voor stap omschakelen naar gezondere voeding/eetgewoontes.
ik ben Lesley, 38 jaar, ik woon in Menen (België).
Ik ben 4 maand geleden beginnen trainen met gewichten om af te slanken.
Enkele weken terug heb ik een boek gekocht over trainen en voeding waaruit blijkt dat ik nogal slechte eetgewoontes heb.
Mijn doel is dus de komende maanden stap voor stap omschakelen naar gezondere voeding/eetgewoontes.
Comment