Tweet
Hoi allemaal,
ik ben sn1kki 19 jaar oud en doe een MBO-opleiding(ICT-Beheerder). Ik bn nu ongeveer zes maanden bezig met kracht training en vind dat het steeds beter gaat. Ik ben een erg klein mannetje voor mijn leeftijd en altijd al erg sportief geweest. Teminste een hele lange tijd. Ik heb de afgelopen jaren alleen mijn lichaam afgebroken en heb geen sport meer gedaan. Daarvoor deed ik voetbal, Judo, kickboxen. Zoals eerder al gezegt ben ik nu weer de juiste kant op aan het gaan en gestopt met roken en andere ongezonde dingen. Ik focus me nu sinds zes maanden weer alleen op mijn training. Er zijn ook al resultaten te zien. Alleen ben ik erg smal maar de spieren puilen er wel uit omdat het lijkt dat ik helemaal geen vet heb. Ik eet gezond en ook op de juiste tijdstippen op een dag. Ik probeer al een lange tijd zwaarder te worden maar dit lukt niet echt. Ik ben 1,66 en weeg nu 61Kilo. Zes maanden geleden waren dit nog 55Kilo. Ik ben sinds 4 Februari met Creatine begonnen(Cell Tech hardcore pro series van muscletech). Ik ben daarna nog twee dagen gaan trainen en het voelde aan alsof ik meer kracht had en ook verder kon doorzetten (misschien beelde ik het me ook alleeen in waardoor ik beter kon trainen). Ik heb me aangemeld op dit forum om meer informatie over krachtraining te vinden en misschien ook andere mensen te helpen en de verhalen van andere mensen te horen. Verder hoop ik misschien of jullie wat tips voor mij hebben. Want voor dat ik al zolang train en ook best actief en hard vind ik eigenlijk dat er te weining kilo's bijkomen.
Groetjes!
sn1kki
ik ben sn1kki 19 jaar oud en doe een MBO-opleiding(ICT-Beheerder). Ik bn nu ongeveer zes maanden bezig met kracht training en vind dat het steeds beter gaat. Ik ben een erg klein mannetje voor mijn leeftijd en altijd al erg sportief geweest. Teminste een hele lange tijd. Ik heb de afgelopen jaren alleen mijn lichaam afgebroken en heb geen sport meer gedaan. Daarvoor deed ik voetbal, Judo, kickboxen. Zoals eerder al gezegt ben ik nu weer de juiste kant op aan het gaan en gestopt met roken en andere ongezonde dingen. Ik focus me nu sinds zes maanden weer alleen op mijn training. Er zijn ook al resultaten te zien. Alleen ben ik erg smal maar de spieren puilen er wel uit omdat het lijkt dat ik helemaal geen vet heb. Ik eet gezond en ook op de juiste tijdstippen op een dag. Ik probeer al een lange tijd zwaarder te worden maar dit lukt niet echt. Ik ben 1,66 en weeg nu 61Kilo. Zes maanden geleden waren dit nog 55Kilo. Ik ben sinds 4 Februari met Creatine begonnen(Cell Tech hardcore pro series van muscletech). Ik ben daarna nog twee dagen gaan trainen en het voelde aan alsof ik meer kracht had en ook verder kon doorzetten (misschien beelde ik het me ook alleeen in waardoor ik beter kon trainen). Ik heb me aangemeld op dit forum om meer informatie over krachtraining te vinden en misschien ook andere mensen te helpen en de verhalen van andere mensen te horen. Verder hoop ik misschien of jullie wat tips voor mij hebben. Want voor dat ik al zolang train en ook best actief en hard vind ik eigenlijk dat er te weining kilo's bijkomen.
Groetjes!
sn1kki
Comment