Tweet
hallo allemaal, ik ben floris 44 jaar
heb in het verleden 16 jaar naturel getraind.
lengte 1.86
gewicht vroeger 67 kilo, met 30 cm arm
na 16 jaar trainen woog ik 104 met 44 cm arm
door zware reuma heb ik moeten stoppen met trainen.
nu na ruim 8 jaar niks doen, ben ik in jullie 2011 weer begonnen.
ik moet zeggen dat de spieren een goed geheugen hebben, ik ga iedere maand wel een beetje voorruit.
op dit moment weeg ik 99 kilo , ben al weer 4 kilo spek kwijt.
ik heb toch nog 41 cm op me arm zitten, dus mag niet klagen.
ik ga weer proberen, of ik mijn lichaam weer in goede shape kan krijgen.
heb in het verleden 16 jaar naturel getraind.
lengte 1.86
gewicht vroeger 67 kilo, met 30 cm arm
na 16 jaar trainen woog ik 104 met 44 cm arm
door zware reuma heb ik moeten stoppen met trainen.
nu na ruim 8 jaar niks doen, ben ik in jullie 2011 weer begonnen.
ik moet zeggen dat de spieren een goed geheugen hebben, ik ga iedere maand wel een beetje voorruit.
op dit moment weeg ik 99 kilo , ben al weer 4 kilo spek kwijt.
ik heb toch nog 41 cm op me arm zitten, dus mag niet klagen.
ik ga weer proberen, of ik mijn lichaam weer in goede shape kan krijgen.
Ga als de sodemieter van die wipkip!!!.......nou is papa!!!
Comment