hoi, ik ben peter,44 en drie keer p/w in de sportschool te vinden.
ben 1.72 en 72 kg maar wil wel wat groeien(en dat op deze leeftijd)
Ben al een tijdje bezig, let op m'n eten, shake's, tonijn, creatine...jullie kennen het wel. Wat ik eigenlijk wil weten is als je winny's gebruikt,dat ook mag combineren met creatine. Hoop dat iemand mij kan helpen!!
groetjes Peter
ben 1.72 en 72 kg maar wil wel wat groeien(en dat op deze leeftijd)
Ben al een tijdje bezig, let op m'n eten, shake's, tonijn, creatine...jullie kennen het wel. Wat ik eigenlijk wil weten is als je winny's gebruikt,dat ook mag combineren met creatine. Hoop dat iemand mij kan helpen!!
groetjes Peter