Ff voorstellen

Als dit je eerste bezoek aan Bodynet.nl is, kijk dan even hier. Registreer je eerst voordat je kunt reageren. Om berichten te lezen klik je op een forum hieronder.

Savelkouls

Junior Member

Lid sinds: Apr 2012

Berichten: 1
- Share
- Tweet
#1

Ff voorstellen

14-04-2012, 13:57

Hallo ik Marcel Savelkouls en ben 20 jaar.

Ik ben nu al een aantal jaar goed aan het trainen en zit momenteel op een gewicht van 80 kilo.

Ik train gemiddeld 3 tot 5 keer in de week.

Buiten het feit dat ik `denk` dat ik goed bezig ben, heb ik maar eens besloten me hier aan te melden. Want ja, je bent nooit te jong om te leren!!

Groeten Marcel
Tags: Geen
Faabjan

Senior Member

Lid sinds: Jan 2012

Berichten: 2980
- Share
- Tweet
#2

14-04-2012, 13:59

Welkom Marcel!

"GTL. Gym, tan, laundry. That's what it's all about."
Comment
fit4free

Member

Lid sinds: Mar 2009

Berichten: 794
- Share
- Tweet
#3

14-04-2012, 14:00

Welkom
Comment
axel1994

Senior Member

Lid sinds: Oct 2011

Berichten: 3420
- Share
- Tweet
#4

14-04-2012, 14:14

welkom!

lucky short-armed-spine-bending bastard

~~~You wanna be strong, let a cute girl spot you~~~
Comment
Edwin1986

Member

Lid sinds: Dec 2010

Berichten: 257
- Share
- Tweet
#5

14-04-2012, 14:46

Welkom.

BP (95kg)
DL (100kg) (zit meer in maar vanwege ijzer in me bekken doe ik nog even rustig aan )
mp (55) kg
Comment
vlonvlon

Junior Member

Lid sinds: Apr 2012

Berichten: 34
- Share
- Tweet
#6

14-04-2012, 16:47

Haha welkom en veel leesfun

IF THE BAR AINT BENDING YOU'RE JUST PRETENDING !!!

God can't judge me so im gone, either love me or leave me alone.
Comment
FMLcreeper

Junior Member

Lid sinds: Feb 2012

Berichten: 118
- Share
- Tweet
#7

14-04-2012, 17:05

Welkom goos, je gaat hier veel kunnen leren.
Comment
Oldtimer

Member

Lid sinds: Aug 2011

Berichten: 350
- Share
- Tweet
#8

14-04-2012, 18:47

Goed bezig

Welkom
Comment
BikkelM

Junior Member

Lid sinds: Apr 2012

Berichten: 50
- Share
- Tweet
#9

15-04-2012, 00:12

Welkom

"I'm not a doctor or a scientist, but I've smoked plenty of weed"
- Nick Diaz
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB BSS:
- 50kg 1x8
- 50kg 1x6

B-stance DB SL RDL:
- 10kg 2x15 L en R

Wide...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x2

WIde grip SL DL met shrug:
- 75kg 2x10

WIde grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 72.5kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 10kg 2x8

Push press:
...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 40kg 10x L en R
- 50kg 5x L en R

Power clean:
- 30kg 2x6...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 91kg 4x1

Wide grip SL DL met shrug:
- 70kg 2x10

Wide grip BTN lat pulldown:...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x4

One legged back extension:
- BW + 8kg 10x L en R
- BW + 10kg 6x L en...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield safety bar bulgarian split squat:
- 40kg 2x6

Zercher SL rack pull:
- 20kg 2x15
(zwarte...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 90kg 4x1

Snatch grip SL DL met shrug:
- 62.5kg 2x10

WIde grip BTN lat...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 70kg 3x2

One legged back extension:
- BW + 6kg 12x L en R
- BW + 8kg 6x L en R...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 weken geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Hatfield SSB bulgarian split squat:
- 25kg 2x10

Zercher SL rack pull:
- 75kg 2x4

Bench press:...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 weken geleden