Voorstellen Evil_Inside

[Evil_Inside]

hoi! ik ben Evil_Inside (Mitch)
16J
58KG
1,72M
5,6%BF
ben weer sinds 3 weken bezig met sporten.
ik was herstelend van een meniscus operatie.
ik sport ondertussen iets langer dan een jaar waarvan ongeveer 3 maanden serieus met schema's. daarvoor gewoon maar wat gedaan
mijn doel is eigenlijk wat massa te winnen. in de laatste 2 maand ben ik stevig gaan eten en ben van 50KG naar 58KG gegaan. wel met behulp van shakes omdat ik toch eiwitten tekort kwam in mijn voeding maar ik heb nu eenmaal een kleine maag

greetzZ Mitch

[DavyD]

Welkom !

En succes. Je maag rekt wel op, hoor.
Gewoon door eten...

[FitCH]

Welkom hier!

Zeer laag BF man ;O.

Wanneer je je meer gaat eten wordt je maag automatisch iets groter dus dat zal wel goed komen, succes!

[markrodenburg2]

Ik geloof niet dat 5,6% kan kloppen. Zó extreem weinig is 58 kilo niet @ 1,72..

Bij ons heb je ook zo'n meter, die geeft mij ook zo'n 5 procent vetpercentage, terwijl ik niet eens volledig droog sta op mijn buik.

[Evil_Inside]

Ik geloof niet dat 5,6% kan kloppen. Zó extreem weinig is 58 kilo niet @ 1,72..

Bij ons heb je ook zo'n meter, die geeft mij ook zo'n 5 procent vetpercentage, terwijl ik niet eens volledig droog sta op mijn buik.

ik ook wel meer denk ik hoor dan die 5,6% maar goed dit was mijn uitslag. kan je nagaan wat die bij jou zal aangeven als je wel droog staat :P

[Evil_Inside]

Hey , welkom!
Ik ben ook begonnen op me 16de goede leeftijd!

Thx!
Ik ben begonnen op mijn 15e

[jan luttik]

hallo ik ben jan 52 jaar en train al heel erg lang

[Fitness-maniak]

Welkom