Tweet
Hoi, ik sta als Lummeltje-1 ingeschreven nu, daar ik n andere laptop gebruik.
Ik sta normaal ingeschreven hier als Knulletje.
groetjes, Ruud.
Ik sta normaal ingeschreven hier als Knulletje.
groetjes, Ruud.
-
-
Dat ben je niet.
En beetje flauw dit dus."Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. " -
-
Hartstikke gangster dit zegComment
-
Al goed, schatje.Originally posted by Lummeltje-1 View Post
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Weet je je inlog niet meer?
Train hard or go hormoneComment
-
Knulletje en Lummeltje het zijn wel leuke namen
"You are what you eat..."
That's strange I don't think I've eaten any sexy beasts today...Comment
-
Niet uit mn hoofd Toph, en ik ben niet thuis.Originally posted by Toph View PostWeet je je inlog niet meer?
Comment
-
wat ben je toch een lummeltje ook heOriginally posted by Lummeltje-1 View PostNiet uit mn hoofd Toph, en ik ben niet thuis.........
.........SQ 1x250 / 3x230, DL 1x265, BP 1x170........There is no failure except in no longer tryingComment
-
Originally posted by okidoki71 View Postwat ben je toch een lummeltje ook he........
"Bodybuilding is a long term commitment and you won’t get the results you want over night. "Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmornign:
- 60kg 6x
...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...2 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...4 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...3 weken geleden
Comment