Tweet
Hallo mede sport liefhebbers,
Bij deze wil ik me even voorstellen op het forum.
Ik ben 21 jaar en ik kom uit Limburg. Ik was vroeger altijd wel sportief door te voetballen, rennen en tennissen.
Op 14 jarige leeftijd ben ik door een ongezonde levensstijl aangekomen tot 106 kilo, dit kwam door buitensporig veel en ongezond eten, niet bewegen en alleen maar te gamen. Ik ben op 17 jarige leeftijd afgevallen tot 69 kilo door middel van hardlopen en gezond te eten.
Vorig jaar ben ik fanatiek gaan krachttrainen en ben hierbij aangekomen tot 90,2 kilo....helaas was dit ook veel vet.
Hoe leuk ik het krachttrainen ook vond, met name het sterker worden, zat ik toch niet lekker in mijn vel doordat ik in mijn ogen niet atletisch was.
Afgelopen kerst heb ik het roer helemaal omgegooid. Ik ben 6 keer per dag gaan eten, flink gaan sporten en een geweldige discipline ontwikkeld. Sinds kerst heb ik dan ook niet meer gesnoept (niet eens een dropje) en geen frisdrank meer gedronken.... en ik mis het totaal niet! De ''gezonde'' levensstijl heeft zijn vruchten afgeworpen aangezien ik nu 16 kilo kwijt ben. Ik ben 1.80m en ik weeg 73 kilo.
Wat mij zo aantrekt in ''sport'' is dat ik er echt mijn ''ei'' in kwijt kan. Het verleggen van je eigen grenzen is voor mij absoluut een verslaving. Ik kan nu 30 km hardlopen terwijl ik een paar jaar terug nog geen 500 meter fatsoendelijk kon hardlopen.
De sporten die ik beoefen zijn hardlopen, voetbal en krachttrainen.
Ik wil alvast een hoop mensen een dikke respect geven die andere bodynet leden voortdurend helpen (advies geven enz.) De mensen die dit zijn zullen dit zelf ook wel weten.
Ik begin in september met de opleiding HBO Fysiotherapie in Heerlen en ik hoop dat ik in de loop van de jaren jullie ook advies kan geven op dit gebied.
Na een lange tijd regelmatig op het forum te hebben rondgekeken leek het me leuk om zelf ook af en toe wat te posten.
Dit was mijn voorstel rondje ^^
Fijne dag allemaal en voor de mensen die vanavond nog gaan trainen: Beest ze!
Groetjes Pindakaas
Bij deze wil ik me even voorstellen op het forum.
Ik ben 21 jaar en ik kom uit Limburg. Ik was vroeger altijd wel sportief door te voetballen, rennen en tennissen.
Op 14 jarige leeftijd ben ik door een ongezonde levensstijl aangekomen tot 106 kilo, dit kwam door buitensporig veel en ongezond eten, niet bewegen en alleen maar te gamen. Ik ben op 17 jarige leeftijd afgevallen tot 69 kilo door middel van hardlopen en gezond te eten.
Vorig jaar ben ik fanatiek gaan krachttrainen en ben hierbij aangekomen tot 90,2 kilo....helaas was dit ook veel vet.
Hoe leuk ik het krachttrainen ook vond, met name het sterker worden, zat ik toch niet lekker in mijn vel doordat ik in mijn ogen niet atletisch was.
Afgelopen kerst heb ik het roer helemaal omgegooid. Ik ben 6 keer per dag gaan eten, flink gaan sporten en een geweldige discipline ontwikkeld. Sinds kerst heb ik dan ook niet meer gesnoept (niet eens een dropje) en geen frisdrank meer gedronken.... en ik mis het totaal niet! De ''gezonde'' levensstijl heeft zijn vruchten afgeworpen aangezien ik nu 16 kilo kwijt ben. Ik ben 1.80m en ik weeg 73 kilo.
Wat mij zo aantrekt in ''sport'' is dat ik er echt mijn ''ei'' in kwijt kan. Het verleggen van je eigen grenzen is voor mij absoluut een verslaving. Ik kan nu 30 km hardlopen terwijl ik een paar jaar terug nog geen 500 meter fatsoendelijk kon hardlopen.
De sporten die ik beoefen zijn hardlopen, voetbal en krachttrainen.
Ik wil alvast een hoop mensen een dikke respect geven die andere bodynet leden voortdurend helpen (advies geven enz.) De mensen die dit zijn zullen dit zelf ook wel weten.
Ik begin in september met de opleiding HBO Fysiotherapie in Heerlen en ik hoop dat ik in de loop van de jaren jullie ook advies kan geven op dit gebied.
Na een lange tijd regelmatig op het forum te hebben rondgekeken leek het me leuk om zelf ook af en toe wat te posten.
Dit was mijn voorstel rondje ^^
Fijne dag allemaal en voor de mensen die vanavond nog gaan trainen: Beest ze!
Groetjes Pindakaas
Comment