Tweet
Hallo iedereen,
Bij deze mijn voorstelronde, ik heb hier al een account gehad maar daar heb ik mijn echte naam gebuikt wat natuurlijk niet slim is.
Ik ben 21 jaar en sinds een paar maanden ben ik (weer) serieus op mijn voeding aan het letten. Ik ben nu 5 kilo lichter en ik zou er nog graag 5 kwijt willen (dan weeg ik 78 kilo op 185 cm.)
Ik ga binnenkort 6 keer per week sporten (momenteel zomerstop). 2 keer waterpolo, 3 keer zwemmen, 1 keer fitness.
De reden dat ik wil afvallen is zodat ik sneller kan zwemmen en misschien zelfs over een aantal jaar in de Nederlandse hoofdklasse waterpolo kan spelen.
We spelen nu in de topklasse van het voetbal dus de 3e competitie van Nederland. Vorig jaar speelden we in de 2e competitie van Nederland (met maar 2 trainingen per week), helaas gedegradeerd, ik merkte dat ik niet fit genoeg was en daarom wil ik er dit jaar extra hard aan gaan werken. Gelukkig kunnen we nu meer gaan trainen
Voedingsschema bijgevoegd. (Tips zijn welkom!)
Met vriendelijke groet,
Afvalgoeroe
Bij deze mijn voorstelronde, ik heb hier al een account gehad maar daar heb ik mijn echte naam gebuikt wat natuurlijk niet slim is.
Ik ben 21 jaar en sinds een paar maanden ben ik (weer) serieus op mijn voeding aan het letten. Ik ben nu 5 kilo lichter en ik zou er nog graag 5 kwijt willen (dan weeg ik 78 kilo op 185 cm.)
Ik ga binnenkort 6 keer per week sporten (momenteel zomerstop). 2 keer waterpolo, 3 keer zwemmen, 1 keer fitness.
De reden dat ik wil afvallen is zodat ik sneller kan zwemmen en misschien zelfs over een aantal jaar in de Nederlandse hoofdklasse waterpolo kan spelen.
We spelen nu in de topklasse van het voetbal dus de 3e competitie van Nederland. Vorig jaar speelden we in de 2e competitie van Nederland (met maar 2 trainingen per week), helaas gedegradeerd, ik merkte dat ik niet fit genoeg was en daarom wil ik er dit jaar extra hard aan gaan werken. Gelukkig kunnen we nu meer gaan trainen
Voedingsschema bijgevoegd. (Tips zijn welkom!)
Met vriendelijke groet,
Afvalgoeroe
Comment