Hallo

[Krakzak]

Hoi, ik fitness al zo'n 5 jaar, waarvan 3 jaar serieus. De eerste 1-2 jaar ben ik begonnen met cardio en lichte krachttraining.
Ik ben nu 19, dus toen ik begon was ik 14. Door de eerste 2 jaar rustig aan te doen, ben ik er als het ware ingerold en heb mijn conditie + kracht langzaam en veilig opgebouwd. Ik ben tevreden met het resultaat wat ik tot nu toe geboekt heb, ik zie er goed uit en pak veel kg. (op een veilige manier, en puur op kracht)

Alles heb ik van mijn pa geleerd, die zegmaar altijd mijn 'icoon' is geweest, omdat hij er altijd al gespierd uitzag en sterk was. Nu dat mijn pa niet meer sport (retired..), probeer ik zijn rol als sterkste van de sportschool over te nemen, haha.

Mijn stats:
19 jaar, 90 kg. Vetpercentage: 8~%
189 cm

[nickyy]

Welkom!
goed dat je zo'n voorbeeld hebt! haha

[nbtp]

Welkom, en al nette stats op zo'n jonge leeftijd!

[Beaudien]

Nu dat mijn pa niet meer sport (retired..), probeer ik zijn rol als sterkste van de sportschool over te nemen, haha.

Zeg maar gauw tegen je Pa dat retirement not done is. Aan het ijzer met die man en jij ernaast!

[Fitness-maniak]

Welkom

[Krakzak]

Zeg maar gauw tegen je Pa dat retirement not done is. Aan het ijzer met die man en jij ernaast!

Haha, probeer hem al een tijdje mee te krijgen. Mensen die ik zo nu en dan bij de sportschool zie willen ook dat ik mijn pa weer mee krijg (oude trainingsmaten). Hoop dat hij op een dag toch weer zin krijgt. :P