Tweet
Beste Heren en Dames,
Weer een nieuw lid op bodynet forum.
Ten eerste zal ik me even voorstellen.
Mijn naam is Rene.
ben op 1 november 1989 geboren en ben ondertussen 22 jaar oud.
1.65 m groot en weeg 50 kilo en train in Rotterdam. ( klein maar fijn )
Begin werd ik altijd uitgelachen en gepest op de sportschool maar na ruime tijd doordouwen heb ik mijn plek verdiend op de sportschool.
Ik train ondertussen al een kleine 2 jaar fanatiek en daarvoor ruim 1 jaar weinig en zo nu en dan. ( dus niet intensief en tel ik ook niet mee )
Tegenwoordig train ik circa 3 x minimaal per week.
Omdat ik niet veel weeg was ik vroeger altijd heel mager en tegenwoordig door het sporten en langzaaaaaam aankomen komt er nu een tijd van keer en spier tegemoed. ( begon namelijk op 44 kilo )
Alleen na kleine 2 jaar loop ik vast omdat ik voor mn lichaam een tax/max heb bereikt.
Sinds vorige week heb ik een shake gevonden voor proteine en weightgainer waar ik niet al te veel uitslag van krijg omdat ik nogal last heb gekregen in het verleden van de shakes ( vooral die bij de tuinen ect winkels kan kopen )
waardoor ik stopte met shakes gebruiken .
Ik ben met de dag meer gemotiveerder en wil steeds meer en meer.
En hoop dat ik hier de aanvulling kan missen op wat er nu nog fout / niet goed gaat !
Alvast Bedankt!!!
Groetjes,
Weer een nieuw lid op bodynet forum.
Ten eerste zal ik me even voorstellen.
Mijn naam is Rene.
ben op 1 november 1989 geboren en ben ondertussen 22 jaar oud.
1.65 m groot en weeg 50 kilo en train in Rotterdam. ( klein maar fijn )
Begin werd ik altijd uitgelachen en gepest op de sportschool maar na ruime tijd doordouwen heb ik mijn plek verdiend op de sportschool.
Ik train ondertussen al een kleine 2 jaar fanatiek en daarvoor ruim 1 jaar weinig en zo nu en dan. ( dus niet intensief en tel ik ook niet mee )
Tegenwoordig train ik circa 3 x minimaal per week.
Omdat ik niet veel weeg was ik vroeger altijd heel mager en tegenwoordig door het sporten en langzaaaaaam aankomen komt er nu een tijd van keer en spier tegemoed. ( begon namelijk op 44 kilo )
Alleen na kleine 2 jaar loop ik vast omdat ik voor mn lichaam een tax/max heb bereikt.
Sinds vorige week heb ik een shake gevonden voor proteine en weightgainer waar ik niet al te veel uitslag van krijg omdat ik nogal last heb gekregen in het verleden van de shakes ( vooral die bij de tuinen ect winkels kan kopen )
waardoor ik stopte met shakes gebruiken .
Ik ben met de dag meer gemotiveerder en wil steeds meer en meer.
En hoop dat ik hier de aanvulling kan missen op wat er nu nog fout / niet goed gaat !
Alvast Bedankt!!!
Groetjes,
Comment