Nieuw Dus

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Nieuw Dus

    Goedendag,

    Ik ben dus nieuw hier en zal me zoals het hoort even voorstellen.
    Ik ben Boyd bijna 21 jaar en bijna 1,80m lang,
    ben ruim 3 jaar geleden begonnen met trainen en ben in 2 jaar tijd 20 kg aan gekomen van 57kg naar 77kg.

    alleen toen ben ik een half jaar afwezig geweest omdat mijn vriendin en ik een kindje kregen en snel opzoek moesten naar een passende woning, in die tijd heb ik niet getraind en slecht gegeten ben dus ook weer 15kg verloren Helaas...

    toen we alles weer op een rijtje hadden ben ik mijn oude voedingsschema weer wezen oppakken en heb ik mijn zelf heel hard ingezet om alles zo snel mogelijk terug in de oude staat te herstellen en heb nu inmiddels de 80KG op 10%BF aangetikt.

    Mijn doel is om begin volgend jaar de 85KG aan te tikken en een eerste kuur te starten.
    heb me zelf al heel goed ingelezen maar voordat ik begin wil ik nog meer informatie verzamelen en dat ga ik hier doen!

  • #2
    Welkom
    focus on progression at all times, so when you are able to, load the bar.

    Comment


    • #3
      Welkom

      Comment


      • #4
        Welkom

        Comment


        • #5
          Welkom Boyd.
          keep the focus going!

          Comment

          Sidebar top desktop

          Collapse

          Actieve discussies

          Collapse

          erotik film izle Rus escort gaziantep rus escort
          Antalya Escort
          sikis
          gaziantep escort
          gaziantep escort
          İstanbul Escort
          istanbul escort bayan
          sisli escort beylikduzu escort bayan
          antalya escort atakoy escort
          umraniye escort bayan
          Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
          Working...
          X