Tweet
Goedendag,
Ik ben dus nieuw hier en zal me zoals het hoort even voorstellen.
Ik ben Boyd bijna 21 jaar en bijna 1,80m lang,
ben ruim 3 jaar geleden begonnen met trainen en ben in 2 jaar tijd 20 kg aan gekomen van 57kg naar 77kg.
alleen toen ben ik een half jaar afwezig geweest omdat mijn vriendin en ik een kindje kregen en snel opzoek moesten naar een passende woning, in die tijd heb ik niet getraind en slecht gegeten ben dus ook weer 15kg verloren Helaas...
toen we alles weer op een rijtje hadden ben ik mijn oude voedingsschema weer wezen oppakken en heb ik mijn zelf heel hard ingezet om alles zo snel mogelijk terug in de oude staat te herstellen en heb nu inmiddels de 80KG op 10%BF aangetikt.
Mijn doel is om begin volgend jaar de 85KG aan te tikken en een eerste kuur te starten.
heb me zelf al heel goed ingelezen maar voordat ik begin wil ik nog meer informatie verzamelen en dat ga ik hier doen!
Ik ben dus nieuw hier en zal me zoals het hoort even voorstellen.
Ik ben Boyd bijna 21 jaar en bijna 1,80m lang,
ben ruim 3 jaar geleden begonnen met trainen en ben in 2 jaar tijd 20 kg aan gekomen van 57kg naar 77kg.
alleen toen ben ik een half jaar afwezig geweest omdat mijn vriendin en ik een kindje kregen en snel opzoek moesten naar een passende woning, in die tijd heb ik niet getraind en slecht gegeten ben dus ook weer 15kg verloren Helaas...
toen we alles weer op een rijtje hadden ben ik mijn oude voedingsschema weer wezen oppakken en heb ik mijn zelf heel hard ingezet om alles zo snel mogelijk terug in de oude staat te herstellen en heb nu inmiddels de 80KG op 10%BF aangetikt.
Mijn doel is om begin volgend jaar de 85KG aan te tikken en een eerste kuur te starten.
heb me zelf al heel goed ingelezen maar voordat ik begin wil ik nog meer informatie verzamelen en dat ga ik hier doen!
Comment