Tweet
Beste bodynet users,
Ik ben Nick, 24jaar. Vanaf m'n 12e tot m'n 19e intensief gebasketbald. Met krachtsporten begon ik rond m'n 16e. Nooit structureel, wel altijd intensief. Sinds een half jaar ben ik weer in de sportschool te vinden met veel plezier en nu wel gestructureerd!
Een huisgenoot van me heeft me nogal enthousiast gemaakt voor het squatten en deadliften. Wat een heerlijke oefeningen zijn dat! M'n hele lichaamshouding is sterk verbeterd wat het dagelijks leven een stuk makkelijker maakt(minder rugpijn bv.)
Ik hoop hier wat gedachten uit kunnen wisselen en inspiratie op te kunnen doen.
Groeten,
Nick
Ik ben Nick, 24jaar. Vanaf m'n 12e tot m'n 19e intensief gebasketbald. Met krachtsporten begon ik rond m'n 16e. Nooit structureel, wel altijd intensief. Sinds een half jaar ben ik weer in de sportschool te vinden met veel plezier en nu wel gestructureerd!
Een huisgenoot van me heeft me nogal enthousiast gemaakt voor het squatten en deadliften. Wat een heerlijke oefeningen zijn dat! M'n hele lichaamshouding is sterk verbeterd wat het dagelijks leven een stuk makkelijker maakt(minder rugpijn bv.)
Ik hoop hier wat gedachten uit kunnen wisselen en inspiratie op te kunnen doen.
Groeten,
Nick
Comment