Effe voorstellen

jackrussel

Junior Member

Lid sinds: Dec 2012

Berichten: 1
- Share
- Tweet
#1

Effe voorstellen

01-12-2012, 11:06

Hallo, ben man van 44 uit Brabant Belgie en ben op dit forum terecht gekomen omdat ik graag iets meer wilde weten over sommige produkten.
Ben zelf amateur wielrenner en weet ook dat dit niet de plaats is van wielrenners maar heb hier ondertussen toch al veel gelezen en heel wat opgestoken van sommige leden.
Tags: Geen
Gus

Bodynet Vedette

Lid sinds: Mar 2012

Berichten: 6504
- Share
- Tweet
#2

01-12-2012, 20:43

Welkom JackRussel
Ik doe ook soms aan wielrennen, wel alleen in de zomer

BP:1x130 SQ:1x200 DL:1x225 @85kg
Comment
xBrian

Going Through Changes

Lid sinds: Jul 2009

Berichten: 2114
- Share
- Tweet
#3

02-12-2012, 00:26

Welkom

keep the focus going!
Comment
jeffrey pure

Junior Member

Lid sinds: Oct 2012

Berichten: 13
- Share
- Tweet
#4

02-12-2012, 09:42

welkom op het forum
Comment

Vorige template Volgende

Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 125kg 1x (PR'!, uitvoering kon iets netter, dus opschonen komende weken)
- 105kg 1x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
12 minutes ago
Reiki Healing Course: Unlocking the Power of Energy Healing

door akashsingh

A Reiki Healing Course gives you a great chance to learn how to use energy healing for your well-being. This course will show you how to tap into universal...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
5 uur geleden
Gary B Flom Saudi Arabia: A Business Leader with a Heart for Humanity

door flotillaiot

White labeling has become a popular trend in the fleet management industry, allowing companies to rebrand products from other manufacturers and sell them...
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
1 day ago
Gary B Flom Saudi Arabia: A Business Leader with a Heart for Humanity

door flotillaiot

Gary B Flom Saudi arabia is a name synonymous with success in the automotive and mobility industries, but his achievements extend far beyond the boardroom....
- Kanaal: Van alles en nog wat... (Off-Topic)
1 day ago
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 82.5kg 2x

1 sec paused safety bar squat:
- 80kg 6x

Wide grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
2 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training C

Zercher squat:
- 110kg 2x
- 60kg 4x (1 sec paused)

Safety bar back extension:
- 27kg 11x
...
- Kanaal: Trainingslogjes
3 dagen geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training B

Horse stance:
- 25kg 90 seconden

Tempo standing calf raise:
- BW + 75kg 12x (2 sec hold en stretch)...
- Kanaal: Trainingslogjes
6 dagen geleden
Silagra for Erectile Dysfunction: Proven Results You Can Trust

door devidwarner9001

Silagra is a reliable and effective treatment for erectile dysfunction (ED), trusted by countless men worldwide. Its active ingredient, sildenafil citrate,...
- Kanaal: Algemeen
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training A

Safety bar squat:
- 125kg 0x (durfde niet, laatste w-up was 110kg 1x)

SL DL:
- 160kg 2x (meer reguliere...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden
Antwoord op Naruto's log

door Naruto rulezz

Training D

Safety bar goodmorning:
- 81kg 3x

1 sec paused safety bar squat:
- 75kg 6x

Wide grip bent...
- Kanaal: Trainingslogjes
1 week geleden

Effe voorstellen

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Effe voorstellen

Effe voorstellen

Comment

Comment

Comment

Sidebar top desktop

Actieve discussies

Tag Cloud