Tweet
Hallo allemaal. Ik ben echt jaren lid van het forum, maar nooit echt actief geweest. Meer lezen en kijken. Maar, ik heb besloten dat ik wat actiever wil worden en zal dus proberen om is wat meer te posten.
Over mijzelf. Ik train al ongeveer 4 jaar, waarvan ik de eerste anderhalf jaar maar wat aanklooide. Ben nu 2,5 jaar serieus bezig en het bevalt me allemaal prima. Probeer 3 a 4 keer per week te gaan en natuurlijk goed te eten. Probeer op dit moment even wat extra vet kwijt te raken (keek naar mezelf in de spiegel en stond me niet aan), dus ben een beetje duf (merk het mindere eten echt gelijk!). Zit nu op 99,5 kilo met ongeveer 13% lichaamsvet. Moet naar iets van 10 ongeveer.
Ik train bij de health city in Amsterdam. Ik weet het, niet de meest hardcore gym, maar locatie is erg belangrijk voor me. Moet overdag gewoon werken dus heb s avonds niet zoveel om nog heel lang te moeten reizen om bij de gym te komen.
Over mijzelf. Ik train al ongeveer 4 jaar, waarvan ik de eerste anderhalf jaar maar wat aanklooide. Ben nu 2,5 jaar serieus bezig en het bevalt me allemaal prima. Probeer 3 a 4 keer per week te gaan en natuurlijk goed te eten. Probeer op dit moment even wat extra vet kwijt te raken (keek naar mezelf in de spiegel en stond me niet aan), dus ben een beetje duf (merk het mindere eten echt gelijk!). Zit nu op 99,5 kilo met ongeveer 13% lichaamsvet. Moet naar iets van 10 ongeveer.
Ik train bij de health city in Amsterdam. Ik weet het, niet de meest hardcore gym, maar locatie is erg belangrijk voor me. Moet overdag gewoon werken dus heb s avonds niet zoveel om nog heel lang te moeten reizen om bij de gym te komen.
Comment