Tweet
Hallo allemaal!
Mijn nickname is Echtekaas, ik ben 19 jaar oud en train nu 2 maanden.
Aangezien het nieuwje jaar nu begint vond ik het wel een mooie gelegenheid om mijzelf even voor te stellen. Ik zit al wel een poos hier op het forum te lezen!
Ik train nu sinds deze week een split schema op maandag, woensdag en vrijdag. (Borst-Biceps / Rug-Triceps / Benen-Schouders. Op de maandagen en woensdagen train ik lekker met één of meerdere maten en op de vrijdag ben ik alleen.
Ik ben begonnen met fitness omdat ik niet helemaal tevreden was met mijn uiterlijk, n.l. 1,73 meter bij een gewicht van onder de 60 kg. Het zal dus duidelijk zijn dat ik aan het bulken ben haha!
Zodra ik begon ben ik veeeel eten naar binnen gaan stoppen (verdrievoudiging betreft boterhammen). Dit heeft zijn vruchten tot nu toe afgeworpen om dat ik nu in 2 maanden tijd 4 kg ben aangekomen wat niet allemaal vetvrij is maar ik ben er tevreden over!
Ik wil hier een deze dagen mijn nieuwe split schema gaan posten en ik ben beniewd wat jullie ervan zullen vinden!
Groetjes!
Mijn nickname is Echtekaas, ik ben 19 jaar oud en train nu 2 maanden.
Aangezien het nieuwje jaar nu begint vond ik het wel een mooie gelegenheid om mijzelf even voor te stellen. Ik zit al wel een poos hier op het forum te lezen!
Ik train nu sinds deze week een split schema op maandag, woensdag en vrijdag. (Borst-Biceps / Rug-Triceps / Benen-Schouders. Op de maandagen en woensdagen train ik lekker met één of meerdere maten en op de vrijdag ben ik alleen.
Ik ben begonnen met fitness omdat ik niet helemaal tevreden was met mijn uiterlijk, n.l. 1,73 meter bij een gewicht van onder de 60 kg. Het zal dus duidelijk zijn dat ik aan het bulken ben haha!
Zodra ik begon ben ik veeeel eten naar binnen gaan stoppen (verdrievoudiging betreft boterhammen). Dit heeft zijn vruchten tot nu toe afgeworpen om dat ik nu in 2 maanden tijd 4 kg ben aangekomen wat niet allemaal vetvrij is maar ik ben er tevreden over!
Ik wil hier een deze dagen mijn nieuwe split schema gaan posten en ik ben beniewd wat jullie ervan zullen vinden!
Groetjes!
