Hallo allemaal,
Mijn naam is Cihad en ik ben 17 jaar oud. Ik begon 2 jaar geleden met kickbox met doel om af te vallen wat goed ging tot vorig jaar. Door een scooterongeval ben ik geopereerd, nieuwe kruisbanden en heb geen buitenmeniscus meer (hoe je het ook mag spellen).
Door te kickboxen was ik van 89 kilo afgevallen tot 74 kilo waar ik heel erg blij mee was. Maar na mijn operatie en ongelukje lag ik een tijdje thuis dus ben ik best wat weer aangekomen.
Ik zit nu weer op de 87 kilo wat ik best jammer vind. Ik ben sinds vorige week ingeschreven bij de sportschool, maar jammer genoeg kan ik niet meer kickboxen ivm met mijn rechterknie.
Na een intake bij de sportschool om te fitnessen ben ik er achter gekomen dat me vetpercantage 24.7% is dus best wat overgewicht. Nou wil ik krachttrainingen gaan doen bij de sportschool om spieren te kweken, en af te vallen. Ik hoop hier meer informatie etc te kunnen vinden dus ik ga maar eens even een tijdje rond snuffelen hier en wie weet zullen jullie later wat vragen van me kunnen beantwoorden.
Bedankt voor het lezen,
groetjes
Mijn naam is Cihad en ik ben 17 jaar oud. Ik begon 2 jaar geleden met kickbox met doel om af te vallen wat goed ging tot vorig jaar. Door een scooterongeval ben ik geopereerd, nieuwe kruisbanden en heb geen buitenmeniscus meer (hoe je het ook mag spellen).
Door te kickboxen was ik van 89 kilo afgevallen tot 74 kilo waar ik heel erg blij mee was. Maar na mijn operatie en ongelukje lag ik een tijdje thuis dus ben ik best wat weer aangekomen.
Ik zit nu weer op de 87 kilo wat ik best jammer vind. Ik ben sinds vorige week ingeschreven bij de sportschool, maar jammer genoeg kan ik niet meer kickboxen ivm met mijn rechterknie.
Na een intake bij de sportschool om te fitnessen ben ik er achter gekomen dat me vetpercantage 24.7% is dus best wat overgewicht. Nou wil ik krachttrainingen gaan doen bij de sportschool om spieren te kweken, en af te vallen. Ik hoop hier meer informatie etc te kunnen vinden dus ik ga maar eens even een tijdje rond snuffelen hier en wie weet zullen jullie later wat vragen van me kunnen beantwoorden.
Bedankt voor het lezen,
groetjes
Comment