Suusje stelt zich voor

[suusje86]

hallo mede fanatiekelingen,
Ik zal me even voorstellen.. Ik ben susanne, 26 jaar. Nu bijna 5 maanden gestopt met roken.. Ik ben daardoor behoorlijk wat aangekomen.. Mijn metabolisme lag compleet stil.. Fanatiek uren op de crosstrainer baatte niet. Godzijdank was daar Kevster, (moderater hiero)
Hij hielp me dmv voedingsschema weer alles op gang te krijgen.. braaf clean 1900cal en FB KT schema..
25 jaar nooit gesport maar nu smaak te pakken... meer willen... sterker worden met de week, next level.. vandaag gestart met carbcyclen! voelt goed!

lengte : 1,70
gewicht: nov 2012 69,7
gewicht: feb 2013 65,5


de weegschaal is me inmiddels afgenomen.. centimeters tellen

favo KT; Squat, bench press, dumbell shoulder press

[InfineGhost]

Go kev

welkom dat er nog vele centimeters mogen volgen

[Kevster]

Lekker bezig Suus, gaat helemaal goed komen met jou.

[Double Cheese]

Hey kevster , wil jij voor mij ook een voedingsschema maken?

Hey kevster , wil jij voor mij ook een voedingsschema maken?

[xBrian]

Welkom en goed bezig Suusje, ga zo door!

[Kevster]

Dat kan, maar niet in dit, yet to be, fantastische topic.

Stuur me even een privéberichtje dan vertel ik je wat je dat gaat kosten.

[pescatore]

Goed bezig! Meer Limburgers ftw!

[resike]

Welkom! en suc6 met je doelen! , Sch00m heeft het slim bekeken, investeren in de future.

[Davidofff]

Welkom

[GeneralIx]

Welkom Suusje. En in Kev's handen lig je goed. Succes!

welkom en succes met je doelen! leuk dat je hier ook langskomt

[Kevster]

Over een half jaar dan staat ze in: Fitness Chickz

[GeneralIx]

Hoop het wel voor je, anders heb jij een ban en moet Posseltje haar gaan begeleiden... Dat is natuurlijk voor niemand leuk.

[suusje86]

Hoop het wel voor je, anders heb jij een ban en moet Posseltje haar gaan begeleiden... Dat is natuurlijk voor niemand leuk.

Show off..

correctie kevster... over 3 maanden

[GeneralIx]

Ben de man met de grootste e-dick hier he, moet het een beetje breed laten hangen.