even voorstellen!!!

[mikemike1990]

hallo iedereen ik wist niet dat ik me eigen kon voorstellen via deze forum altijd handig!!
ik ben dus mike en fitness en doe aan hardlopen verder geniet ik eigenlijk van het leven
heb zelf een spiermassa van 47% en 13% vet verder weet ik eigenlijk niet veel te vertellen over mezelf.

welkom,

en wat is je gewicht lengte? =)

[Tails]

Welkom mike , wat zijn je doelen ?

[mikemike1990]

mijn gewicht is nu 81kg en ben iets van 1,76

[mikemike1990]

mijn lichaam verder in vorm brengen en zit er ook aan te denken om massa te gaan trainen maar heb daar niet echt ervaring mee ik train nu altijd alleen kracht en doe verder veel cardio en hardlopen! en jij?