Tweet
Goedenavond allemaal,
Na een aantal maanden mee te hebben gelezen op dit forum toch maar eens een account aangemaakt en me voor te stellen.
Ik ben Leen, 22 jaar en in het dagelijks leven fysiotherapeut.
Train nu zo'n 1,5 jaar serieus. Ben 2 jaar geleden begonnen met een iets te enthousiaste bulk. Was altijd al aan de zware kant maar nu echt too much vet. Ben ook een endomorph dus het vet, en gelukkig ook de spieren vlogen eraan toen. Heb periodes van cutten en clean bulk afgewisseld totdat ik op een redelijk vetpercentage zat. Ben nu zo'n 14 á 15% met 81 kg en 176 cm.
Momenteel ben ik bezig met men 4e cyclus van UD 2.0 en het bevalt me super. Zie elke week meer definitie.
Uiteindelijke doel is 76kg VVM met 10% vet.
Gegroet
Na een aantal maanden mee te hebben gelezen op dit forum toch maar eens een account aangemaakt en me voor te stellen.
Ik ben Leen, 22 jaar en in het dagelijks leven fysiotherapeut.
Train nu zo'n 1,5 jaar serieus. Ben 2 jaar geleden begonnen met een iets te enthousiaste bulk. Was altijd al aan de zware kant maar nu echt too much vet. Ben ook een endomorph dus het vet, en gelukkig ook de spieren vlogen eraan toen. Heb periodes van cutten en clean bulk afgewisseld totdat ik op een redelijk vetpercentage zat. Ben nu zo'n 14 á 15% met 81 kg en 176 cm.
Momenteel ben ik bezig met men 4e cyclus van UD 2.0 en het bevalt me super. Zie elke week meer definitie.
Uiteindelijke doel is 76kg VVM met 10% vet.
Gegroet
Comment