Tweet
Beste mensen! Ben Michael en 23 lentes jong. Zat normaal voornamelijk op DBB.. Maar ga hier langzamer hand minder op kijken.. Denk dat de meeste wel begrijpen waarom. Zal zo meteen even een logje maken. Train nu onderhand 3 jaar. De rest zet ik in mijn log!
-
Succes is buried in the garden of Failure!
Prepping for Flexcup 2014!!
18% ------> 12% and going further! -
Welkom hier en succes!"Straight outta gym" -
welkom
Comment
-
Wilkommen, let niet op de oorlog ondertussen, dat is eens per eeuw.Comment
-
Thnx allemaal! Daarbij via Kevster hier terrecht gekomen! En weet iemand waarom ik geen ENTER kan gebruiken in mijn tekst? Moet alles aan elkaar typen..Succes is buried in the garden of Failure!
Prepping for Flexcup 2014!!
18% ------> 12% and going further!Comment
-
Welkom en succes. Geen idee waarom je de enter-knop niet kan gebruiken, alles werkt hierbodyguide.nl
facebook.com/bodyguidenl
twitter.com/BodyGuideNLComment
-
Welkom en succes!
Enter-knop werkt bij mij ook niet altijd,wel via mijn telefoon en nu ook weer eens een keertje.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Welkom en succes! Enter knop verschilt per computer bij mij.Skeggǫld, Skálmǫld, Skildir ro Klofnir.Comment
-
Thnx iedereen!
Ja op me telefoon werkt het ook gewoon.. Mischien browser specifiek ofzo..?Succes is buried in the garden of Failure!
Prepping for Flexcup 2014!!
18% ------> 12% and going further!Comment
-
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...16 uur geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...5 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 6x
- hindu squat BW 55x
Safety bar goodmorning:
- 40kg 20x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 40kg 3x10
Safety bar back extension:
- 45kg 2x
- BW 35x
Military...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 92.5kg 11x
-box goblet squat 8kg 30x
One legged paused calf raise:
- BW 22x...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 1x
- SSB hindu squat 20kg 20x
Deficit wide grip SL DL:
- 120.5kg 4x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 102.5kg 4x
-Hindu squat BW 40x
Sumo safety bar goodmorning:
- 40kg 16x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Pin zercher squat:
- 125kg 0x
- box goblet squat BW + 6kg 60x
Safety bar back extension:
- 45kg...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 91kg 10x
- Box goblet squat 6kg 50x
One legged paused calf raise:
- BW 20x,...3 weken geleden
Comment