Tweet
Hallo allemaal,
een goed gebruik is jezelf even kort te introduceren, dus bij deze.
Ik ben 38 jaar, 77 kilo DROOG en doe nu zo´n 5 jaar aan gewichttraining. Dit naast jarenlang jiu-jitsu training.
Heb me altijd al verdiept in bewegingsleer en voeding. Want als je iets doet/traint of eet, wil je natuurlijk wel weten wat het effect is op je lichaam!
Weinig ervaring heb ik met forums, maar goed....
al doende leert men.
Ik lees de bekende NL en USA bladen en daarnaast veel boeken over voeding.
Je zal me dus regelmatig tegenkomen in het voedingsforum om tips te horen en met je mee te denken.
een goed gebruik is jezelf even kort te introduceren, dus bij deze.
Ik ben 38 jaar, 77 kilo DROOG en doe nu zo´n 5 jaar aan gewichttraining. Dit naast jarenlang jiu-jitsu training.
Heb me altijd al verdiept in bewegingsleer en voeding. Want als je iets doet/traint of eet, wil je natuurlijk wel weten wat het effect is op je lichaam!
Weinig ervaring heb ik met forums, maar goed....
al doende leert men.
Ik lees de bekende NL en USA bladen en daarnaast veel boeken over voeding.
Je zal me dus regelmatig tegenkomen in het voedingsforum om tips te horen en met je mee te denken.
Comment