even voor stellen

[nick krachtjunkie]

hallo zal mij ff voor stellen nick 21
2,5 jaar getraind en door om standig heden 1,5 jaar late slap bake ben nou weer
begonne ben192 en 100,01 kg
zal ook wel ff mij voor uit gang bij als ik naar dumbels kijk dan groei ik al mits mij eten goed is
en dat word wel weer ff omschakelen

gelijk en vraagie zal het verstandi g zijn om gelijk weer aan de eiwit shakes tegaan

gr

Nick !!

[Wolff]

Welkom!

[generation_iron]

Hey Nick, Ik heet je wel kom op dit forum, zo te zien ma g je wel eens de stick'ys gaan lee zen.

En wat aan je spelling gaan doen haha, die is namelijk rampzalig
Maar even serieus, de sticky's omtrent voeding zijn erg belangrijk voor je.. geen juiste voeding.. geen vooruitgang.

Ik zie dat je uit Purmerend komt, ken je toevallig een André, zusje Deborah?

[Dinky Toy]

Hahaha GI.... Purmerend telt maar zo'n 80000 inwoners zou wel heel toevallig zijn

[Flabbert]

Welkom. ik sluit me aan bij GI doe aub wat aan je spelling
veel plezier hier op het forum