Tweet
Hey,
Ik sport al 4 jaar serieus en wil binnenkort mn eerste wedstrijd gaan doen.
Ik sport al 4 jaar serieus en wil binnenkort mn eerste wedstrijd gaan doen.
-
-
Welcome ben dan wel benieuwd naar je stats
Motivation is what gets you started, persistence is what makes you succeed!! -
Stats niet heel bijzonder, ik ben momenteel 80kg op 9% bij 1.75m en nog ff korte tijd door bulken tot eind september.
Comment
-
Remember the pain you feel today, will be the strenght you feel tomorrow!!!!!Comment
-
Hahaha ja heel grappig he of niet.Originally posted by brillant View Post Je hebt ook vast pics van mij gezien? En je weet vast ook in welke klasse ik mee doe. ''Briljante'' reactie hoor!
Comment
-
Welkom Dutch.
Gewoon niet op reageren joh, het is veel te lekker weer.
Ik ben in ieder geval benieuwd naar je weg naar het podium.DIVIDE ET IMPERAComment
-
Welkom! Ja post eens wat informatie, vind ik ook wel interessant! Stats, pics, bewandelde weg.. etc.
Laat ze lekker reageren, jaloezie!
SuccesIn between obsessed periodsComment
-
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 10x (volgensmij VPR!)
One legged calf raise:
- BW + 10kg 2x12 L en R
...1 day ago -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 120kg 2x
- SSB hindu squat: 40kg 20x
Deficit SL DL:
- 140kg 3x
- 120kg...3 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 4x
-Hindu squat BW 75x
Safety bar goodmornign:
- 60kg 6x
...6 dagen geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 12x
- 60kg 6x
Back extension:
- BW 50x
- One legged back extension...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
SSB squat:
- 100kg 4x
One legged calf raise:
- BW 26x, 20x
Superset met
DB full ROM side...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115.5kg 5x
- SSB hindu squat: 30kg 20x
Deficit SL DL:
- 130kg 4x
- 110kg...1 week geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining D
Paused safety bar squat:
- 105kg 3x
- hindu squat BW 60x
Safety bar goodmorning:
- 50kg 12x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining C
Zercher hindu squat:
- 50kg 2x6
- 50kg 1x8
Safety bar back extension:
- 40kg 1x
- BW 40x...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining B
Safety bar squat:
- 100kg 3x
One legged calf raise:
- BW 25x, 18x
Superset met
Lu side raise:...2 weken geleden -
Antwoord op Naruto's logTraining A
Safety bar squat:
- 115kg 3x
- SSB hindu squat:25kg 20x
Deficit SL DL:
- 122.5kg 3x
- 102.5kg...3 weken geleden
Comment