hallo
ik lees al een tijdje mee met dit forum en het werd eens tijd om me even voor testellen
kben kingkai
kheb ongeveer een half jaar training ervaring en heb net een schouder blessuren achter derug ( nog steeds geen 100%)
en kom hier om meer info tevinden over bulken en een goed eetschema in elkaar te zetten
mijn status:
leeftijd 19
lengte : 185
gewicht: 61
bf : laaste x gemeten iets van 5%
hoop snel massa aantzetten met de bulk tips hier tevinden
greetz kingkai
ik lees al een tijdje mee met dit forum en het werd eens tijd om me even voor testellen
kben kingkai
kheb ongeveer een half jaar training ervaring en heb net een schouder blessuren achter derug ( nog steeds geen 100%)
en kom hier om meer info tevinden over bulken en een goed eetschema in elkaar te zetten
mijn status:
leeftijd 19
lengte : 185
gewicht: 61
bf : laaste x gemeten iets van 5%
hoop snel massa aantzetten met de bulk tips hier tevinden
greetz kingkai
Comment