'Ellow iedereen

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • 'Ellow iedereen

    Even voorstellen dan. Ik ben Niels, 27 jaar, consultant van beroep.

    Over de afgelopen jaren af en aan een jaartje getraind, nu sinds ongeveer 3 maanden het trainen weer serieus opgepakt. Trainings- en voedingsschema's moet ik nog op gaan stellen, en als ik hier zo eens rondkijk hoop ik nog een hele hoop van jullie te leren!

    Naast het fitnessen heb ik vanaf mn 12de altijd gehandbald, een sport waarbij je ook lekker diep kunt gaan. Sinds ik aan het fitnessen ben ben ik van 86 naar 94 kilo gegaan, en ik kan gerust zeggen dat daar geen vet bij is aangekomen Mn doel is nog redelijk wat te groeien. BF heb ik nog niet gemeten, maar zal laag liggen. Ben 1m94 lang.

    Leuk om op deze manier de voortgang van iedereen te kunnen delen, aan de slag dus!!

  • #2
    Bienvenido kerel

    Veel leerplezier hier!

    Comment


    • #3
      Welkom.
      Heb zelf ook jaren gehandbald, idd een heerlijke sport waarbij je best wat extra massa kunt gebruiken voor de lijf aan lijf 'gevechten' die regelmatig voorkomen...

      Comment


      • #4
        Beetje jammer van dat handbal maar verder welkom uiteraard!

        Greets...
        Growing is like sex you can never get enough...

        Pain is temporary...pride is forever...

        Comment


        • #5
          Welkom !
          We blijven als groep werken aan het 'whey-gevoel'.

          Comment


          • #6
            welkom

            Grtz
            stil growing

            Comment


            • #7
              haha wat is er nou mis met hand bal??
              beter als korfbal haha

              heb ook jaren lang gehandbalt tot mijn 17 denk ik ongeveer

              welkom kerel
              Who's the Chef

              Comment


              • #8
                Welkom!
                Sponsored by:
                Inshapesupplements

                Comment


                • #9
                  Welkom hier Niels, en veel succes met trainen.
                  Groet
                  Brear.

                  Comment


                  • #10
                    welkom

                    Comment

                    Actieve discussies

                    Collapse

                    Antalya Escort
                    sikis
                    İstanbul Escort
                    Very sweethearts get banged by pretty pals Баба посидела анусом на крепком стояке fotos de vaginas sexis
                    mariobet giriş betist giriş restbet giriş zbahis royalbet
                    otobet
                    deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                    mobilbahis giriş rokubet giriş
                    deneme bonusu veren siteler bonus veren siteler
                    bonus veren siteler
                    casino siteleri
                    casino siteleri
                    alanya escort gaziantep escort gaziantep escort gaziantep escort mersin escort
                    deneme bonusu veren siteler
                    deneme bonusu veren siteler grandpashabet
                    bahis siteleri
                    deneme bonusu veren siteler
                    deneme bonusu veren siteler deneme bonusu veren siteler
                    bonus veren siteler
                    streameast
                    deneme bonusu veren siteler
                    kadıköy escort ümraniye escort
                    crackstreams crackstreams crackstreams
                    Working...