Tweet
terug van weggeweest
dag mensen,
Alles goed met iedereen ik ben een hele tijd niet op het forrum geweest, maar ben weer terug. De reden hiervoor was mijn schouder zoals een aantal wel weten. Ik was te fanatiek en om me zelf te remmen had ik er voor gekozen niet meer te veel bezig te zijn met trainen, anders wil ik te graag en ga dan te hard trainen. Ik heb het afgelopen jaar alleen maar gerevalideerd en veel bezoeken aan de dokter gebracht. Maar het is nu zo dat ik vorige week ontslagen ben uit het revalidatie centrum en nu na meerdere pogingen rustig mag gaan beginnen met mijn training op te pakken. Heb een cad scan gehad en voor de gene die het willen weten, mijn suprospinatus is ernstig beschadigd geweest dat hebben ze hiermee kunnen constateren. maar omdat pezen niet doorbloed zijn zoals spieren duurt het vele malen langer om te herstellen. Op dit moment voel ik niks meer maar zal nog een lange weg te gaan hebben voordat ik weer de oude ben. Gelukkig kan ik weer wat en daar ben ik al lang blij mee.
Voor de gene die hebben kunnen door trainen hoop ik dat het allemaal goed verloopt en wens iedereen goede en gezonde trainingen toe.
Ik zal in het begin niet heel veel langs wippen maar wil wel op de hoogte blijven natuurlijk wordt wel weer meer op den duur.
succes en groetjes
Fiedel.
Alles goed met iedereen ik ben een hele tijd niet op het forrum geweest, maar ben weer terug. De reden hiervoor was mijn schouder zoals een aantal wel weten. Ik was te fanatiek en om me zelf te remmen had ik er voor gekozen niet meer te veel bezig te zijn met trainen, anders wil ik te graag en ga dan te hard trainen. Ik heb het afgelopen jaar alleen maar gerevalideerd en veel bezoeken aan de dokter gebracht. Maar het is nu zo dat ik vorige week ontslagen ben uit het revalidatie centrum en nu na meerdere pogingen rustig mag gaan beginnen met mijn training op te pakken. Heb een cad scan gehad en voor de gene die het willen weten, mijn suprospinatus is ernstig beschadigd geweest dat hebben ze hiermee kunnen constateren. maar omdat pezen niet doorbloed zijn zoals spieren duurt het vele malen langer om te herstellen. Op dit moment voel ik niks meer maar zal nog een lange weg te gaan hebben voordat ik weer de oude ben. Gelukkig kan ik weer wat en daar ben ik al lang blij mee.
Voor de gene die hebben kunnen door trainen hoop ik dat het allemaal goed verloopt en wens iedereen goede en gezonde trainingen toe.
Ik zal in het begin niet heel veel langs wippen maar wil wel op de hoogte blijven natuurlijk wordt wel weer meer op den duur.
succes en groetjes
Fiedel.
Comment