Voorstellen dan maar :)

[Bartjuh]

Hallo allemaal

Ik ben Bart, 17 jaar (alweer bijna 18) oud/jong. Ik train pas 1 jaartje maar nog niet echt serieus. Dat komt omdat ik me meer met andere sporten bezig hou ( judo + jiu jitsu) ik train ook eigenlijk om die 2 sporten een beetje te kunnen ondersteunen. Maar ook natuurlijk om er een beetje beter uit te zien. Ik ben (nog ) niet echt gespierd ofzo maar deze maand ga ik beginnen met serieuser trainen !!!

Ik heb een all in card voor de sportschool ( dat wil zeggen dat ik onbeperkt kan trainen ! jeej !) en thuis heb ik ook het een en ander staan om een basis te kunnen leggen. ( bankdruk apparaat, 1 stang+ 90 kg 2 haltertjes alle bij tot 15 kg en een trekveer)

Nou ik hoop u allen genoeg geinformeerd te hebben

BTW --> kan iemand die dit forum uit zijn kop kent mij doorverwijzen naar een geschikte bank druk training ?!?!?


Bart

[Curiosio]

Welkom.

Greets...

[Bartjuh]

danku

[Bocca]

Welkom amigo.

Veel plezier op het forum gewenst!

Grtz

(voor je vraag gebruik anders ff de (geavanceerde) zoekfunctie)

[dav1t0]

Welkom! Ik zou even bij oefeningen kijken

[ahmet]

welkom en succes,

grtz

[Achilles]

Bienvenido

[corina]

Welkom

[Shannasse]

Welkom.

[BREAR]

Welkom hier Bart, en veel succes met trainen.
Brear.

[molenaar666]

Welkom Bart, zoek eens bij oefeningen en trainingsschema's daar moet wel wat voor je tussen staan.

Sucees,

Michel.

[wendynr1]

welkom

[Mr. Symmetry]

Welkom !

[Bartjuh]

Wat een leuke welkom zoveel mensen Ik hoop dat ik wat van jullie ervaringen kan leren en zelf lekker kan trainen.


owja en mensen als jullie eens gezelliej willen kletsen kunnen jullie gewoon me msn toe voegen