Tweet
Ik heb al een tijdje rondgekeken voor informatie op het forum en vond het nu wel tijd om me even voor te stellen.
Ik ben Ronald, 25 jaar oud en nog beginneling.
Paar jaar geleden heb ik wel wat maandjes in de sportschool getraind, maar de motivatie ging vrij snel weg, omdat ik andere dingen belangrijker vond.
Nu heb ik het 3 weken geleden weer opgepakt en ben momenteel erg gemotiveerd om resultaat te halen. Alleen wil ik nu eerst beginnen met thuis trainen met dumbells en voor cardio ga ik regelmatig op de hometrainer. Ik ben trouwens 1m90 en weeg 89 kilo. Dit was 3 weken geleden nog 97 kilo, maar door de overgang naar gezondere voeding (niet meer snoepen vooral) en meer beweging heb ik al snel dit resultaat kunnen boeken en ik voel me nu al lekkerder in me vel zitten, dus dat smaakt naar meer
.
Ben nu bezig met het opstellen van een trainingsschema, die ik binnenkort zal plaatsen, want kan ondanks het vele lezen wel wat feedback gebruiken.
Grtz Ronnie
Ik ben Ronald, 25 jaar oud en nog beginneling.
Paar jaar geleden heb ik wel wat maandjes in de sportschool getraind, maar de motivatie ging vrij snel weg, omdat ik andere dingen belangrijker vond.
Nu heb ik het 3 weken geleden weer opgepakt en ben momenteel erg gemotiveerd om resultaat te halen. Alleen wil ik nu eerst beginnen met thuis trainen met dumbells en voor cardio ga ik regelmatig op de hometrainer. Ik ben trouwens 1m90 en weeg 89 kilo. Dit was 3 weken geleden nog 97 kilo, maar door de overgang naar gezondere voeding (niet meer snoepen vooral) en meer beweging heb ik al snel dit resultaat kunnen boeken en ik voel me nu al lekkerder in me vel zitten, dus dat smaakt naar meer
.Ben nu bezig met het opstellen van een trainingsschema, die ik binnenkort zal plaatsen, want kan ondanks het vele lezen wel wat feedback gebruiken.
Grtz Ronnie
Comment